terça-feira, 10 de julho de 2018

Gente, Perspectiva é tudo!



Se você olha alguém de lado, você enxerga alguém mais feio, se você come uma comida normal estando com muita fome essa comida se torna incrível.

Se você visita uma cidade nova com o amor da sua vida, tudo fica maravilhoso, mas se vai sozinho e triste, a cidade se torna chata e entediante.

Essa mudança de visão sobre o mesmo fato é influenciada pelo que chamamos na neurolinguística de filtros de percepção. Que significa que a forma como você percebe as coisas ao seu redor são influenciadas pelo que se passa em seu interior!

Muitas vezes a situação, o lugar não eram ruins. Você que estava num estado de espírito que afetou sua percepção.







sábado, 30 de junho de 2018

Trocaram a riqueza pela pobre aceitação!


Existem muitos sentimentos capazes de produzir diversos tipos de emoções e atitudes em nós.

O amor pode produzir calmaria, tranquilidade, o ódio pode produzir raiva intensa, nervosismo, etc.
Dentre tantos sentimentos diferentes, destaco a revolta. Sim, esse sentimento controverso, é capaz de produzir muita energia quando bem canalizado!

Todo mundo já passou por um momento em que ficou revoltado por um motivo justo. Nessa hora, a gente toma atitudes importantes mas que nunca faríamos se tivessem sido acompanhadas desse sentimento tão poderoso chamado Revolta!!!

O Brasil seria muito diferente se houvesse uma genuína revolta pulsando em cada cidadão. Nunca seríamos explorados da forma como somos. O brasileiro trocou a revolta pelo esquecimento e aceitação.
Ficar revoltado quando você se vê preso em uma situação injusta e difícil é a melhor saída.
Ficar revoltado dentro de um relacionamento abusivo é dar valor a si mesmo.

Existem muitos exemplos praticáveis da utilização da revolta como energia provocadora de mudanças. Quanto mais o fizermos, mais evoluiremos!

quarta-feira, 27 de junho de 2018


Você sendo seu maior problema!

Por que muitas pessoas cometem autosabotagem?

Por que quando estão prestes a receber uma boa oportunidade, ou conquistar algo grande, acham que não merecem tudo isso?
Muitas vezes a gente passa por isso, principalmente nós da cultura latina/católica, onde a humildade é sinônimo da pobreza material.
Essa premissa trava nossas ações e nos bloqueia diante da felicidade!

Ter consciência dessa "crença limitante" quando ela surgir já é um grande passo para irmos além dela, e percebermos que SIM, não somos perfeitos, mas mesmo assim merecemos toda a felicidade do mundo! ;)

sexta-feira, 6 de abril de 2018

Respire, respire profundamente, como você não costuma fazer. Perceba o ar entrando em suas narinas e descendo até chegar em seus dois pulmões.
Perceba o quanto eles se enchem. Comece a notar o quanto você relaxa ao oxigenar melhor seu cérebro.
Note que quanto mais você foca sua atenção internamente, mais você se torna consciente disso e atento aos sinais você fica.
Quanto mais foco em você, mais seu cérebro está eficiente em resolver seus problemas e te deixar tranquilo!
Lembre-se de ter sempre um tempinho para olhar para dentro todos os dias.
A mente também precisa se exercitar para trabalhar melhor.